Illustration. (photo : AFP)
Harianty • 30 Mei 2024 20:04
Medcom.id 美都新闻网 5 月 30 日电 : 印尼大学公共卫生学院公共卫生营养学领域教授桑德拉(Sandra Fikawati)博士表示,植物肉的营养成分与动物肉不同。尽管制作方式与动物肉相似,但植物制成的植物肉中氨基酸含量与动物肉明显不同。
桑德拉博士介绍,家禽和牛肉、鱼、虾、牛奶和鸡蛋等动物蛋白来源含有儿童生长所需的20种蛋白质形成氨基酸中的9种必需氨基酸。所含的氨基酸都是不同。
此外,植物肉被归类为加工食品,其制造过程可能包括添加风味增强剂和着色剂。桑德拉说,植物肉实际上只是为了口味,这样素食者就不会厌倦仅吃由蔬菜和水果组成的食物。
桑德拉表示,健康、营养食物只是蔬菜和水果的说法并不适用于所有人。“我们必须根据情况进行调整。例如,对于有特殊情况的人来说,也许这种说法是正确的,但对于儿童来说,动物蛋白是他们最需要的,”她说。