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Harianty • 08 November 2024 14:35
Medcom.id 美都新闻网 11 月 8 日电 : 连日来,印尼多地出现炎热天气。印尼气象、气候和地球物理局(BMKG)还发布多地高温预警。
据气象局称,近期多个地区最高气温达到37-38.4摄氏度。多地出现高温的原因是太阳视运动。
当前炎热天气不仅会影响日常活动,还会引发各种疾病。
根据卫生部,炎热天气袭来时,必须注意以下疾病:
1. 脱水、中暑和皮肤刺激,表现为疲劳、皮肤干燥和尿液混浊。
2. 由于暴晒烈日或过度接触污染而引起的偏头痛。
3. 由于天气炎热而引起内热,加上饮食不当,如油炸或辛辣食物而加重。
4. 因暴露在阳光下而发高烧,导致体温升高。如果不接受治疗,就会很危险,会损害大脑和身体的重要器官。
为了能够避免上述疾病,需要做好保护自己的准备,包括定期喝水,不要等到口渴时才喝水,使用至少SPF 30的防晒霜,并尽量减少户外活动。