雨季常出现的疾病

美都新闻网  11 月 14 日电 ：雨季也会带来许多健康问题，不过，雨季到来时，各种疾病就会伺机而动，尤其是在免疫力下降时。那么，雨季常出现哪些疾病呢？

1. 流感

这是一种由多种病毒引起的呼吸道疾病，其中一种是鼻病毒。它可以通过咳嗽、打喷嚏和接触受污染的物品传播。据Hello Sehat网站，症状包括发烧、关节疼痛、打喷嚏和全身不适。尽管大多不危险，但仍需警惕，特别是患有肺炎病史的人。

2. 登革热

雨季期间的积水是埃及伊蚊的理想繁殖地。除发烧外，其症状还包括肌肉、骨骼和关节疼痛。若不及时治疗，登革热可导致出血、因血压下降引发休克，甚至死亡。预防方法为遵循“3M”原则：排干蓄水池、覆盖积水、回收利用废弃物。

3. 腹泻

这种疾病的特征是排便次数比平时频繁。腹泻可由病毒和细菌引起，例如轮状病毒、大肠杆菌和志贺氏菌。腹泻通常通过受污染的食物传播。由于未消化的食物会通过消化系统排出体外，腹泻会导致脱水和营养不良。

保持强健的免疫系统可以预防腹泻。在雨季预防和治疗腹泻的最佳方法是保持强健的免疫系统。

4. 钩端螺旋体病

雨季的积水使啮齿动物尿液和血液中的钩端螺旋体很容易传播给人类。因此，它会导致钩端螺旋体病，也称为鼠尿病。

其症状包括皮肤发黄、心跳不规律、眼睛发红。注意，钩端螺旋体病可导致肾衰竭甚至脑损伤。因此，如果您感染此病，请立即就医，医生通常会给患者服用抗生素。

5. 手足口病

手足口病（又称新加坡流感）通常在雨季高发。手足口病由肠道病毒感染引起，在雨季容易发展和传播。主要症状是手掌、脚底和口腔黏膜出现皮疹和小疙瘩，并伴有咽喉痛和食欲减退。

通常在接受7–10天的对症治疗（休息、多喝水）后即可自行痊愈。

6. 伤寒

根据《美国热带医学与卫生杂志》消息，印尼的伤寒在雨季更为常见。这是因为潮湿和风力被认为是伤寒沙门氏菌在雨季更容易滋生的两大主要因素。伤寒主要特征是体温波动，夜间体温最高可达38.5–40°C。因此，在雨季避免生病的最佳方法是增强免疫力。

预防雨季疾病最佳方式是保持免疫力，例如：健康饮食、补充水分、饭前洗手、运动以及管理压力。如对身体状况感到担忧，应及时咨询医生。