Kendalikan Kadar Kolesterol dengan Pola Hidup Sehat (3)

3 March 2023 08:08

?Retno Yustiarsih (64), memasuki masa lansia tubuhnya mulai mengalami sejumlah masalah kesehatan, terutama dalam kadar kolesterolnya yang tinggi. Ia kerap mengeluhkan pusing, nyeri di pundak dan kaki terasa sakit ketika berjalan.

Betapa kagetnya Retno ketika diperiksa oleh dokter kadar kolesterolnya sudah mencapai angka 330. Ia pun khawatir mengalami komplikasi, apalagi tekanan daranya juga tinggi sebesar 152 mmHg. Retno menduga hal ini akibat kebiasaanya yang buruk selama bertahun-tahun dalam mengkonsumsi makanan.

Dampak dari kolesterolnya yang tinggi membuat banyak aktivitas Retno jadi terganggu. Ia pun bertekad untuk bisa hidup lebih sehat. Retno ingin bisa kembali menikmati masa lansianya dengan bahagia bersama keluarga tercinta.