Trik Mengkonsumsi Roti Putih untuk Diet

7 May 2017 08:47

Tepung yang digunakan pada roti putih sebenarnya hanya tersisa zat pati, sedangkan nutrisi lainnya tidak terlalu banyak. Lalu bagaimana caranya agar indeks glikemik dalam roti putih tidak terlalu tinggi, sehingga baik untuk kesehatan?



Close Ads X
Close Ads X