18 August 2016 08:52
Kebanyakan orang melakukan olahraga namun berat badan tidak kunjung turun. Hal tersebut disebabkan karena melakukan olahraga sebelum makan sehingga tubuh akan mengambil cadangan gula dari lever. Makan penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, Kamis (18/8/2016).
Streaming