Tanya Dokter: Lepas dari Belenggu Toxic Relationship

Banyak pasangan yang mengharapkan dapat menjalani asmara dengan rasa aman dan nyaman. Namun, banyak pula pasangan yang justru terjebak dalam hubungan yang tidak sehat seperti abusive relationship. 

Psikolog Kassandra Putranto menjelaskan, hubungan yang mengandung kekerasan tidak terjadi begitu saja. Salah satu hal yang menyebabkan korban terjebak dalam hubungan tidak sehat salah satunya adalah hubungan relasi kuasa antara pelaku dan korban yang berlangsung lama. 

Selain itu, hubungan yang tidak sehat biasanya melibatkan lingkaran kekerasan. Korban juga kerap kali tidak sadar dengan lingkaran kekerasan tersebut. 

Lingkaran kekerasan sendiri biasanya diawali dengan perhatian dan kasih sayang, lalu bergeser ke kekerasan dan menjadi permintaan maaf. "Sehingga para korban sering tidak merasakan hal itu sebagai kekerasan," ujar Kassandra. 

Korban, kata Kassandra, biasanya mengejar fase pasca-kekerasan yang dianggap sebagai bentuk kasih sayang. Pemahaman tersebut biasanya diperkuat oleh norma yang berlaku di lingkungan. 

"Jadi seolah-olah memang harus begitu, 'namanya juga lelaki', sering kali ada faktor itu yang membuat lingkaran kekerasan semakin kuat," jelas Kassandra. 

Kassandra juga mengakui, korban cenderung sulit lepas dari hubungan tidak sehat yang berpotensi pada kekerasan. Menurutnya, perlu bantuan ahli untuk menganalisa akar pemasalahan. 

"Perlu bantuan ahli untuk mencari, mendeteksi dan menyampaikan hal tersebut," kata Kassandra.