Ini Manfaat Olahraga Lari

13 December 2019 18:14

Berlari atau joging tergolong olahraga aerobik karena membuat seluruh anggota badan bergerak. Bila dilakukan secara rutin, ada banyak manfaat kesehatan yang bisa didapat selain menurunkan berat badan. 

Jangan lupa ikuti update berita lainnya dan follow  akun
Google News Metrotvnews.com
Viral!, 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(Randra Trypama)