Jangan Melewatkan Makan! (1)

12 May 2016 09:19

Bukan cara yang baik sebenarnya jika mengira bahwa diet berarti tidak makan. Namun sampai saat ini, masih banyak yang meyakini anggapan konvensional yang tidak benar itu. Kadar gula darah akan naik jika Anda tidak makan siang atau tidak sarapan. Sarapan terutama sangat penting untuk menyuplai tenaga untuk digunakan saat pagi hari, Kamis (12/5/2016).



Close Ads X
Close Ads X