Terlihat bugar secara fisik ternyata bukan jaminan seseorang memiliki tubuh yang sehat. Kebiasaan kecil yang sering disepelekan, seperti kurang tidur, jika dilakukan selama bertahun-tahun dapat memicu risiko penyakit mematikan di kemudian hari, terutama serangan jantung dan stroke.
Hal ini dialami oleh Taufik Hidayat (60), seorang purnawirawan polisi yang tetap aktif berolahraga namun memiliki kebiasaan tidur hanya 3 hingga 4 jam sehari selama puluhan tahun. Meski merasa sehat, hasil pemeriksaan menunjukkan tekanan darahnya mencapai angka 198/95 mmHg, sebuah kondisi yang dikategorikan sebagai hipertensi kegawatdaruratan.
Apa yang Terjadi pada Jantung Saat Kita Tidur?
Praktisi kesehatan, Phaidon L Toruan, menjelaskan bahwa tidur bukan sekadar fase istirahat, melainkan momen penting bagi organ vital. Saat seseorang tidur dengan cukup dan berkualitas, terjadi beberapa proses penting pada jantung:
- Detak Jantung Melambat: Jantung beristirahat dari aktivitas berat.
- Tekanan Darah Menurun: Beban kerja pembuluh darah berkurang.
- Relaksasi Pembuluh Darah: Pembuluh darah menjadi lebih terbuka dan rileks.
- Regenerasi Sel: Hormon pertumbuhan terpicu untuk memperbaiki kerusakan sel-sel tubuh.
- Penurunan Hormon Stres: Hormon kortisol menurun, yang membantu mengontrol gula darah.
Sebaliknya, bagi mereka yang kurang tidur, detak jantung dan tekanan darah akan tetap tinggi layaknya sedang beraktivitas penuh. "Kondisi ini membuat pembuluh darah kaku dan tidak elastis. Ditambah lagi, hormon kortisol yang tetap tinggi akan memicu hipertensi," ujar Phaidon yang dikutip Go Healthy.
Hipertensi yang tidak tertangani akibat pola tidur buruk dapat berujung pada komplikasi organ vital seperti serangan jantung, stroke, gagal ginjal, hingga gangguan penglihatan. Bagi penderita hipertensi seperti Taufik, langkah medis dan perubahan pola hidup adalah harga mati.
Bagaimana penjelasan selengkapnya? Saksikan hanya di Go Healthy!
Apa itu teknologi laser?
Teknologi laser adalah teknologi yang didesain untuk memproduksi sinar laser. Jika sebelumnya hanya terdapat satu laser berwara merah, saat ini sudah ada tiga sinar laser, yakni merah, biru dan kuning.
Teknologi laser terpercaya yang bisa Anda gunakan adalah Dr Laser dari Gogomall. Jika alat ini dipakai dan sinar laser mengenai penggumpalan darah di pembuluh darah, maka akan bisa diurai. Jika Anda punya hipertensi, diabetes, kolesterol, kemungkinan Anda punya penggumpalan darah.
Alat dipakai di pergelangan sehari tiga kali sebagai bagian dari pola hidup sehat. Jika Anda pakai teknologi laser sekarang, maka Anda punya peluang hidup lebih sehat pada masa mendatang.
Teknologi laser membantu supaya darah kita tetap terjaga dengan baik. Teknologi laser juga mengoptimalkan sel-sel darah di pembuluh darah. Kolesterol di dalam pembuluh darah akan diubah menjadi energi.
Teknologi low laser level bisa membantu mengendalikan tensi darah tinggi, dengan meningkatkan kualitas darah dan pembuluh darah. Kekentalan darah juga bisa dicegah karena manfaatnya membuat aliran darah menjadi lebih lancar.
Teknologi laser juga bisa digunakan oleh Anda yang tidak memiliki keluhan penyakit, karena sebagai bentuk pencegahan. Gunakan teknologi laser sebagai pelengkap gaya hidup sehat Anda.
Bagaimana cara pakainya?
Teknologi Dr Laser digunakan di pergelangan tangan kiri sehingga sinarnya akan menyinari pembuluh nadi dan titik akupuntur di pergelangan tangan. Manfaatnya akan membantu memperlancar aliran darah dan mengurai penggumpalan darah penyebab penyumbatan.
Cukup gunakan sehari dua kali dengan durasi 15-60 menit.
Saatnya sekarang menggunakan teknologi laser Dr Laser dari Gogomall untuk mencegah komplikasi. Hubungi nomor call center (021) 8082 1200, WhatsApp/SMS center 0812 8686 9090.
Saksikan konten kesehatan lainnya yang menginspirasi di program Metro TV "Go Healthy," maupun melalui channel YouTube Go Healthy.
Ingat, kualitas darah memengaruhi kualitas hidup Anda. Jadi atasi masalahnya, cegah komplikasinya. Yuk, pesan sekarang!
Kunjungi link di bawah ini untuk info produk teknologi laser dan promo menarik lainnya.
https://bit.ly/Info-DrLaser-GoHealthy
Streaming