Olahraga Teratur Bisa Mencegah Alzheimer

31 August 2016 09:13

Penyakit Alzheimer bisa dicegah dengan memiliki nutrisi yang baik, olahraga yang teratur dan menjaga pola tidur yang baik. Otak mebutuhkan istirahat dan setiap orang berbeda-beda porsinya namun yang terpenting kualitas tidur yang baik, Rabu (31/8/2016). 



Close Ads X
Close Ads X