NEWSTICKER

Kelas Gym Khusus Manula di Australia

14 September 2022 10:09

Pada umumnya, fasilitas gym dilakukan untuk anak muda atau usia yang produktif. Namun, di Kanbera, Australia ada kelas gym khusus dibuka untuk manula.

Olahraga ini bertujuan untuk meningkatkan kekuatan dan massa otot manula, meningkatkan mobilitas mereka aman, dan memastikan peserta gym dapat hidup mandiri selama mungkin.