4 May 2021 11:16
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar pencernaan tidak terganggu saat berpuasa. Di antaranya menghindari makanan tinggi lemak saat sahur, tidak langsung menyantap makanan berat saat berbuka, menyantap makanan manis dengan porsi kecil saat berbuka, dan mencukupi asupan cairan.
Streaming