Mengenal Olahraga Pound Fit yang Sedang Tren

Olahraga Pound Fit saat ini sedang populer dan digemari. Selain menggerakan seluruh anggota tubuh, olahraga ini juga menyenangkan karena setiap peserta memegang alat mirip stik drum sehingga membuat peserta merasa seperti drumer. 

Pound Fit merupakan jenis olahraga baru yang sedang popular di kalangan masyarakat terutama perempuan. Pound Fit merupakan olahraga kardio yang dilakukan dengan gerakan seperti bermain drum menggunakan stik dengan durasi kurang lebih sekitar 45 menit. 

Jenis olahraga ini sedang banyak penggemar dikarenakan memiliki manfaat yang mampu membakar hingga 900 kalori. Di berbagai daerah, kelas-kalas Pound Fit ramai didatangi oleh kaum hawa. bahkan tren olahraga ini sudah memiliki komunitas. 

Pound Fit menjadi olahraga yang tepat untuk berolahraga sekaligus mendapatkan kesenangan.