Hari Kesehatan Nasional, Usia Produktif Diimbau Sering Bergerak atau Berolahraga

Jakarta: Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin, mengajak kelompok usia produktif rajin bergerak atau berolahraga. Hal itu disampaikan Budi merespons hasil Cek Kesehatan Gratis (CKG) yang menyebutkan kelompok usia produktif jarang bergerak.

"Ternyata banyak yang dewasa usia-usia produktif, malas gerak dan terjadi obesitas," kata Budi dikutip dari Media Indonesia, Rabu, 12 November 2025.

Eks Wakil Badan Usaha Milik Negara (Wamen BUMN) itu menyampaikan, malas bergerak atau berolahraga berdampak negatif terhadap kesehatan. Salah satunya, menimbulkan obesitas.

"Padahal banyak obesitas bisa juga terkena darah tinggi, bisa menyerang gula darah dan sebagainya," ungkap Budi.

Baca juga: Menkes Sebut 52 Juta Orang Mengikuti CKG Meningkatkan Skrining TB

Budi menyampaikan Kementerian Kesehatan bakal fokus upaya menjaga kesehatan. Sehingga, masyarakat terhindar dari gangguan kesehatan

"Dari 280 juta rakyat Indonesia, yang sehat mungkin lebih dari 240 juta sampai 250 juta, otomatis yang kita urus. Selama ini kita hanya ngobatin yang sakit, tapi kita lupa 250 juta sampai 260 juta masyarakat yang sehat juga harus dijaga jangan sampai sakit. Karena kalo sakit tidak produktif, tidak bisa kerja, biaya mahal, bayar obat, bayar rumah sakit. Itu yang harus dipastikan," sebut Budi. 

Ilustrasi olahraga. Foto: Metrotvnews.com/Wijongko.

Ia mengungkapkan butuh bantuan dari berbagai pihak dalam meningkatkan kesadaran masyarakat dalam menjaga kesehatan. Menurut dia, menjaga kesehatan tidak sulit.

"Gampang kok hidup sehat, seperti makannya diatur, tidurnya diatur, pikirannya positif terus dan juga nggak boleh berhenti bergerak atau olahraga. Dan rutin setahun sekali atau dua kali dicek kesehatannya," ujar Budi.