6 Fakta Menarik Golongan Darah B yang Jarang Diketahui

Jakarta: Golongan darah bukan hanya penting saat transfusi, tetapi juga dipercaya berkaitan dengan kepribadian, kesehatan, hingga gaya hidup seseorang. Salah satu golongan darah yang unik adalah golongan darah B.

Meski tak sebanyak golongan darah O atau A, pemilik darah B menyimpan berbagai fakta menarik yang jarang disadari banyak orang. Berikut adalah beberapa fakta menarik seputar golongan darah B:

1. Termasuk Golongan Darah yang Langka

Golongan darah B tidak sebanyak O atau A. Di dunia, hanya sekitar 10–15% populasi yang memiliki golongan darah ini. 

Di Indonesia, golongan darah B memang cukup umum, namun di negara-negara Barat seperti Amerika dan Eropa, golongan darah ini termasuk minoritas.

2. Dikenal Fleksibel dan Kreatif

Dalam teori kepribadian berbasis golongan darah (populer di Jepang dan Korea), orang dengan darah B dikenal:

• Mandiri
• Kreatif
• Penuh semangat
• Mudah beradaptasi

Namun, mereka juga kadang dianggap egois atau terlalu fokus pada diri sendiri. Meski belum terbukti ilmiah, banyak orang merasa cocok dengan deskripsi ini.

3. Lebih Rentan Terhadap Penyakit Tertentu

Beberapa studi menunjukkan bahwa pemilik golongan darah B bisa lebih berisiko terhadap penyakit tertentu seperti:

• Diabetes tipe 2
• Kanker pankreas
• Infeksi saluran kemih

Namun, risiko ini sangat dipengaruhi oleh gaya hidup dan faktor genetik lainnya. Menjaga pola makan dan olahraga tetap menjadi kunci utama kesehatan.

4. Diet Golongan Darah: B Cocok dengan Produk Hewani

Dalam Blood Type Diet yang dipopulerkan oleh Dr. Peter D’Adamo, golongan darah B dianjurkan untuk:

• Mengonsumsi daging (kecuali ayam)
• Produk susu (karena mereka dianggap mudah mencerna laktosa)
• Sayuran hijau

Sebaliknya, makanan yang kurang disarankan adalah jagung, gandum, dan kacang-kacangan tertentu. Namun, teori diet golongan darah belum terbukti kuat secara ilmiah, tapi masih populer di kalangan masyarakat.
 

Baca juga: Donor Darah Serentak Warnai HUT Ke-69 Penerbang TNI AL

 

5. Donor dan Resipien Golongan B

Secara medis, golongan darah B:

• Bisa menerima darah dari: B dan O
• Bisa mendonorkan darah ke: B dan AB

Ini penting diketahui jika sewaktu-waktu membutuhkan transfusi darah atau ingin jadi pendonor aktif.

6. Golongan Darah B Mudah Mengelola Stres

Beberapa pakar menyebut bahwa pemilik darah B lebih mampu menangani stres secara fleksibel. Mereka cenderung mengatasi tekanan dengan berkreasi atau mencari solusi mandiri. Namun, jika terlalu lama memendam stres, bisa memicu kelelahan mental.