Ini 8 Manfaat Memelihara Kucing bagi Kesehatan-Serius Ini Hewan?

Jakarta: Kucing bukan hanya hewan peliharaan yang lucu dan menggemaskan, tetapi juga membawa banyak manfaat kesehatan bagi pemiliknya. Dari menjaga kesehatan mental hingga menurunkan risiko penyakit tertentu, kehadiran kucing ternyata berperan besar dalam meningkatkan kualitas hidup manusia.

Berikut adalah sejumlah manfaat memelihara kucing seperti dikutip dari laman Alo Dokter:
 

BACA : 10 Jenis Kucing Hutan Paling Menarik di Dunia Serius Ini Hewan?

1. Meredakan Stres

Interaksi sederhana seperti mengelus kucing atau mendengar dengkuran mereka terbukti dapat menurunkan hormon stres. Menurut Frontiers in Psychology (2019), aktivitas tersebut mampu menstabilkan tekanan darah dan memberikan efek menenangkan. Bahkan, menonton video kucing saja dapat membantu mengurangi rasa cemas.

2. Menjaga Kesehatan Mental

Kehadiran kucing dapat menjadi penghibur alami. Rasa sayang dan rutinitas merawat hewan ini memberi makna lebih dalam kehidupan, sehingga mampu membantu mengurangi perasaan sepi dan depresi. Sebuah studi dari Journal of Psychiatric Research (2020) menyebutkan bahwa pemilik hewan peliharaan cenderung memiliki tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi.

3. Menyehatkan Jantung

Dengan menurunnya stres, risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung ikut berkurang. American Heart Association (2013) bahkan menyatakan bahwa pemilik kucing memiliki kemungkinan lebih rendah terkena serangan jantung dibanding mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan.

4. Menurunkan Risiko Alergi

Anak-anak yang tumbuh bersama kucing sejak kecil dilaporkan lebih tahan terhadap alergen. National Institutes of Health (NIH) mencatat bahwa paparan dini terhadap kucing dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh anak. Meski begitu, faktor genetik tetap perlu diperhatikan jika keluarga memiliki riwayat alergi bulu hewan.

5. Mengurangi Risiko Asma

Beberapa penelitian, seperti yang diterbitkan dalam Clinical & Experimental Allergy (2017), menunjukkan bahwa bayi yang tinggal bersama kucing memiliki kemungkinan lebih rendah mengalami asma. Meski begitu, hasil ini tidak berlaku untuk semua anak, sehingga tetap perlu pemantauan medis.

6. Membantu Menurunkan Berat Badan

Aktivitas sederhana seperti bermain kejar-kejaran atau mengajak kucing berjalan-jalan dapat menjadi bentuk olahraga ringan. Gerakan aktif ini membantu membakar kalori sekaligus meningkatkan kebugaran tubuh.

7. Menjaga Kesehatan Otak

Interaksi rutin dengan kucing, terutama melalui permainan, mampu meningkatkan aliran darah ke otak. Hal ini mendukung fungsi kognitif, konsentrasi, serta mencegah penurunan daya ingat pada usia lanjut.

8. Meningkatkan Kehidupan Sosial

Memiliki kucing sering kali membuka peluang untuk bersosialisasi. Baik dengan sesama pecinta hewan maupun lingkungan sekitar, obrolan ringan tentang kucing dapat menjadi awal hubungan sosial yang lebih baik.
 

BACA : Ini 5 Hewan Terkecil di Dunia yang Ukurannya Bikin Takjub, Serius Ini Hewan?

Nah, Sobat MTVN Lens, memelihara kucing bukan hanya soal kesenangan, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Dengan segala dampak positifnya, tak heran jika kucing menjadi salah satu hewan peliharaan paling populer di dunia.

Nah, gimana menurut kamu? Dari delapan manfaat di atas, mana nih yang paling kamu rasakan sejak memelihara kucing?

Jangan lupa saksikan MTVN Lens lain hanya di Metrotvnews.com