11 October 2020 15:13
Di masa pandemi covid-19 banyak orang yang mengalami depresi atau stres. Islam juga memberikan beberapa strategi untuk mengelola stres yaitu niat ikhlas, sabar dan salat, bersyukur dan berserah diri, zikir dan doa. Strategi ini diungkapkan dalam versi ahli psikologi seperti relaksasi, berpikir positif dan mengatur waktu.
Streaming