Jakarta: Dalam ajaran agama Gereja Katolik, pertobatan bukan sekadar perasaan bersalah, tetapi juga panggilan spiritual untuk kembali kepada Tuhan dengan hati yang hancur dan rendah. Doa-doa tobat menjadi sarana utama bagi umat Katolik untuk mengungkapkan penyesalan, memohon ampun, dan berkomitmen untuk meninggalkan dosa serta hidup dalam kasih karunia Allah.
Dalam tradisi gereja, bentuk paling umum dari doa tobat dikenal sebagai "Act of Contrition" atau "Doa Tobat". Melansir Vatican news, berikut doa-doa toba yang direkomendasikan gereja Katolik Vatikan:
Doa Tobat (Versi Tradisional)
Ya Allahku, aku sungguh menyesal karena telah menyakiti Engkau, dan aku membenci segala dosaku karena hukuman-Mu yang adil, tetapi terlebih karena dosa-dosa itu telah menyakiti Engkau, Allahku, yang Maha Baik dan layak menerima segala cintaku.
Aku bertekad dengan pertolongan rahmat-Mu untuk tidak berdosa lagi dan menjauhi segala kesempatan jatuh dalam dosa. Amin.
Doa Tobat (Versi Alternatif)
Allahku, aku menyesal atas dosa-dosaku dengan segenap hatiku. Dalam memilih berbuat salah dan gagal melakukan kebaikan, aku telah berdosa terhadap Engkau yang seharusnya paling aku kasihi.
Aku berniat dengan pertolongan-Mu untuk melakukan tobat, tidak berdosa lagi, dan menghindari segala sesuatu yang menjerumuskan pada dosa.
Juruselamat kami Yesus Kristus telah menderita dan wafat bagi kami. Dalam nama-Nya, ya Allahku, kasihanilah aku.
Doa Tobat Terinspirasi Injil
Bapa yang penuh belas kasih, seperti anak yang hilang aku kembali kepada-Mu dan berkata: "Aku telah berdosa terhadap-Mu dan tidak layak lagi disebut anak-Mu."
Kristus Yesus, Penyelamat dunia, aku berdoa bersama pencuri yang bertobat dan kepada siapa Engkau berjanji surga: "Tuhan, ingatlah akan aku dalam Kerajaan-Mu."
Roh Kudus, sumber cinta kasih, aku berseru dengan penuh kepercayaan: "Sucikanlah hatiku, dan bantulah aku berjalan sebagai anak terang."
Doa Tobat Terinspirasi Injil (Versi Lain)
Tuhan Yesus, Engkau membuka mata orang buta, menyembuhkan orang sakit, mengampuni perempuan berdosa, dan setelah penyangkalan Petrus, Engkau meneguhkannya kembali dalam kasih-Mu.
Dengarkanlah doaku: ampunilah segala dosaku, perbaruilah kasih-Mu dalam hatiku, bantulah aku hidup dalam kesatuan sempurna dengan sesama umat Kristen agar aku dapat mewartakan kuasa penyelamatan-Mu ke seluruh dunia.
Doa Tobat kepada Tuhan Yesus
Tuhan Yesus, Engkau memilih disebut sahabat para pendosa. Melalui wafat dan kebangkitan-Mu yang menyelamatkan, bebaskanlah aku dari dosaku. Semoga damai-Mu bersemayam dalam hatiku dan menghasilkan buah kasih, kekudusan, dan kebenaran.
Doa Tobat kepada Yesus, Anak Domba Allah
Tuhan Yesus Kristus, Engkau adalah Anak Domba Allah; Engkaulah yang menghapus dosa dunia. Melalui rahmat Roh Kudus, pulihkanlah aku dalam persahabatan dengan Bapa-Mu, sucikan aku dari segala noda dosa dalam darah yang Engkau curahkan bagiku, dan bangkitkan aku pada hidup yang baru demi kemuliaan nama-Mu.
Doa Tobat dari Mazmur 51
Ya Tuhan Allah, dalam kebaikan-Mu, kasihanilah aku: janganlah pandang dosaku, tetapi hapuskanlah seluruh kesalahanku. Ciptakanlah dalam diriku hati yang murni dan perbaruilah semangat yang benar di dalam batinku.
Doa Tobat Yesus
Tuhan Yesus, Putra Allah, kasihanilah aku, orang berdosa.
Dengan kekayaan tradisi dan kedalaman spiritualitasnya, doa-doa tobat ini menjadi jalan bagi umat Katolik untuk kembali kepada kasih Allah. Melalui ungkapan penyesalan yang tulus, umat diajak memperbarui relasi mereka dengan Tuhan dan memohon rahmat untuk hidup dalam pertobatan sejati setiap hari.
Streaming