Bacaan Doa Bangun Tidur Sesuai Anjuran Rasulullah SAW

Jakarta: Tidur adalah salah satu nikmat yang diberikan Allah kepada manusia untuk beristirahat dan memulihkan tenaga. Namun, ketika seseorang bangun dari tidur, Islam mengajarkan agar kita mengucapkan doa sebagai bentuk rasa syukur karena masih diberi kesempatan hidup untuk beribadah kembali.

Doa bangun tidur bukan sekadar rutinitas, tetapi juga pengingat akan kehidupan dan kematian. Berikut bacaan doa bangun tidur lengkap dengan makna dan keutamaanya.

Bacaan Doa Bangun Tidur

Berikut lafaz doa bangun tidur yang diajarkan oleh Rasulullah SAW:



Alhamdulillahil ladzi ahyaanaa ba'da maa amaatanaa wa ilaihin nusyuur

Artinya: "Segala puji bagi Allah, yang telah membangunkan kami setelah menidurkan kami, dan kepada-Nya lah kami dibangkitkan."
 

Baca juga: Doa Selamat dan Tolak Bala Latin, dan Artinya

Makna Doa Bangun Tidur

Doa ini mengandung makna yang dalam. Ketika seseorang tertidur, ruhnya diambil sementara oleh Allah. Lalu ketika ia bangun, Allah mengembalikan ruh tersebut agar bisa melanjutkan kehidupan di dunia.

Dengan membaca doa ini, seorang Muslim diingatkan untuk:

• Bersyukur karena masih diberi kesempatan hidup.
• Mengingat kematian, karena tidur adalah gambaran kecil dari kematian.
• Memulai hari dengan nama Allah, agar segala aktivitas yang dilakukan mendapat keberkahan.

Keutamaan Membaca Doa Bangun Tidur

Berikut beberapa keutamaan membaca doa bangun tidur setiap hari:

1. Mengingat Nikmat Kehidupan

Setiap kali terbangun, kita sebenarnya telah mendapatkan nikmat besar, yaitu kesempatan untuk memperbaiki diri dan berbuat baik di hari yang baru.

2. Mengawali Hari dengan Dzikir

Doa ini termasuk dzikir yang dianjurkan dibaca setiap pagi. Dengan menyebut nama Allah pertama kali saat membuka mata, hati akan terasa lebih tenang dan penuh syukur.

3. Menjadi Kebiasaan Rasulullah SAW

Rasulullah selalu mengawali hari dengan doa ini. Mengikutinya berarti menjalankan sunnah dan mendapatkan pahala dari setiap ucapan yang dilakukan dengan niat ikhlas.
 

Baca juga: Doa Setelah Wudhu Lengkap: Arab, Latin, dan Artinya

Amalan ketika bangun tidur

Selain membaca doa bangun tidur, ada juga amalan yang dilakukan Rasulullah SAW ketika bangun tidur, seperti:

• Membaca takbir (Allahu Akbar) sebanyak sepuluh kali.
• Membaca hamdalah (Alhamdulillah) sepuluh kali.
• Membaca tasbih (Subhanallah) sepuluh kali.
• Membaca istighfar (Astaghfirullahal Adzim) sepuluh kali.
• Membaca sepuluh ayat terakhir dari Surat Ali Imran.